Здоровий спосіб життя

Іспанське видавництво Marca повідомило, що по їхніх підрахунках в  році, що закінчується, тобто в 2013 найбільше всіх забив голів у всіх турнірах  легендарний гравець мадридського ,,Реала’’ Кріштіану Роналду. 69 голів саме  таку кількість португальцю вдалося загнати у ворота суперників з січня по грудень поточного року.

Детальніше...

В Україні часто можна побачити картину, коли компанія підлітків сидить у дворі попиваючи алкогольні напої. Це стало уже повсякденним явищем. Чому молоді люди замість того, щоб розвиватись сидять на лавочках і пропадають? Чому в Україні алкоголь доступний неповнолітнім? Може це комусь вигідно?! В Україні діє закон, що забороняє продавати алкоголь неповнолітнім, та часто продавці  нехтують ним, даючи молоді спиватись.

Детальніше...

   Дві дівчини в переповненому ліфті.                                  

Одна (пошепки):

- Позаду мене хто стоїть?

Детальніше...

Ідуть по дорозі Білосніжка , Дюймовочка і Шрек.

Білосніжка каже:

- Ось я найкрасивіша - сама офігенна.

Дюймовочка:

- А я найменша і сама прикольна.

Детальніше...

Куріння, алкоголь, наркотики - неприпустимі при заняттях фізичною культурою і спортом.

У тютюновому димі  містяться  шкідливі хімічні речовини, що сприяють хворобам  нервової системи, органам травлення, дихальної системи. Нікотин послаблює пам'ять, погіршує продуктивність дихальної та серцево-судинної  систем, працездатність людини.

Детальніше...

Частота сердечних скорочень (пульс ) - це  показник стану  тренованості серцево - судинної  та дихальної систем  людини. У спокої частота сердечних скорочень у різних людей коливається в межах від 40 до 70-80 ударів на хвилину. У жінок пульс трохи частіший, приблизно на 5 ударів. При середніх за обсягом і інтенсивності навантаженнях частота сердечних скорочень досягає 130-150, а при значних і великих навантаженнях - до 200 і навіть більше ударів на хвилину.

Детальніше...

Метод дослідження в науці прийнято визначати, як сукупність правил і вимог, сформульованих на основі знання дійсності, закономірностей її пізнання і перетворення. Методи вивчення проблем управління в галузі фізичної культури покликані давати нові знання про закономірності її функціонування і розвитку в умовах нашого суспільства і механізмі ефективного використання цих закономірностей у практиці галузевої управлінської діяльності.

Детальніше...

Гігієна - це одна з галузей медицини, яка займається вивченням впливу зовнішнього середовища на здоров'я кожної людини. Основні завдання гігієни - пошук оптимальних умов існування, здатних підняти працездатність людини, підвищити опірність його організму шкідливим впливом зовнішнього середовища.

Детальніше...

Нервова система людини безперервно  працює. Виконує фунцію узгодженої діяльності всього людського організму , взаємозвязок з  навколишнім середовищем. Стомлення, викликане діяльністю людини розвивається насамперед у центральній нервовій системі.

Детальніше...

У зміцненні здоровя населення, гармонійному розвитку особистості, в підготовці молоді до праці і життя зростає значення фізичної культури та спорту, застосування їх в нашому житті. Треба поставити справу так, щоб кожна людина ще замолоду дбала про своє фізичне вдосконалення, володів знаннями в області гігієни та медичної допомоги, вів здоровий спосіб життя.

Детальніше...

PS: Будемо вельми вдячні, якщо Ви поділитесь даним матеріалом зі своїми друзями в соц.мережах.