Здоровий спосіб життя

Гімнастика. Оздоровче, загальнорозвиваюче і професійно-прикладне значення гімнастики суть якої полягає в тому, що цими вправами виховуються такі фізичні якості, як м'язова сила, гнучкість, спритність та багато інших; формуються естетично привабливі та красиві форми тіла, навички вміння володіти своїм тілом та орієнтуватися  у просторі, зберігати і відновлювати рівновагу при різній опорі, удосконалюється точність руху частинами тіла; виховуються певні морально-вольові якості - сміливість, самоконтроль, рішучість, психологічна стійкість.

Детальніше...

Праця фахівців автоматичних систем управління (АСУ), електронно-обчислювальних машин (ЕОМ) мають свою специфіку, вона пов'язан з тим, що працівники цих галузей займаються тривалими спостереженнями та контролем за роботою різних приладів, з відтворенням і терміновою переробкою просто величезного потоку інформації, з виконанням різних за швидкістю і  точністю рухів, часто складних по координації, але при певній емоційно-вольовому напрузі.

Детальніше...

Праця людей плаваючого складу в умовах плавання з ростом автоматизації та механізації суднових робіт частка фізичної праці чи руху взагалі зменшується, аніж було раніше, робота багатьох таких спеціалістів не пов'язана з частими та систематичними фізичними навантаженнями, вони присутні, та цілком одноманітні та монотонні, що шкідливо впливає на організм.

Детальніше...

Зверніть увагу, що в даному описі умов праці фахівців - є спільні риси, елементи подібності. Насамперед, в центрі уваги у всіх випадках - працююча людина. Своїми перетворюючими зусиллями людина впливає (прямо або побічно, через інструмент) на предмети праці. При цьому людина відчуває (долає) протидію предметам праці, піддається впливам навколишнього середовища.

Детальніше...

Праця фахівців ливарних цехів, доменного і прокатного виробництва проходить та відбувається в умовах підготовки сировини і плавки металу, формувальних і обрубно-очисних операцій по металу при  надзвичайно різких коливаннях температури повітря, різних шумів, місцевих і загальних вібрацій.

Детальніше...

PS: Будемо вельми вдячні, якщо Ви поділитесь даним матеріалом зі своїми друзями в соц.мережах.